Día: 21 mayo, 2020

✨Debes saber que tu cerebro no distingue si lo que te dices a ti mism@, viene desde fuera o desde tu diálogo interno, lo integra y procesa de la misma forma. Por esta razón, cuando te tratas mal, te criticas, o te alarmas, se activa tu sistema de amenaza, elevándose en tu organismo la hormona…