¿Qué es una contractura muscular? Las contracturas musculares corresponden a una contracción mantenida durante el tiempo de algunas fibras musculares (aumentando su tensión), que puede desencadenarse por sobrecarga, dolor, malas posturas, sedentarismo, estrés, ansiedad, afectando a nuestro sistema nervioso, el cual regula nuestras contracciones musculares mediante señales eléctricas. Por lo tanto, cuando nuestro SER se…
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